梅雨から夏にかけて、ストーマ保有者を悩ませるのが湿気や蒸れです。
汗による不快感や肌トラブルは、日々の生活の質にも影響しかねません。放置すると面板の皮膚保護剤と皮膚との密着性が低下し、排泄物が漏れる可能性もあります。本記事では、具体的なストーマ用装具の蒸れ対策や、スキンケアの方法を解説しています。湿気や蒸れが気になる時期を、より快適にするためのヒントが満載です。
ストーマ保有者の湿気・蒸れ対策
梅雨から夏にかけての湿気や汗によるストーマ用装具の蒸れは、ちょっとした工夫で不快感を軽減することが可能です。具体的な対策を解説していきます。
蒸れにくい素材とゆったりとしたシルエットの衣服を選ぶ
蒸れ対策には、汗を吸収しやすく、乾きやすい綿や麻、吸湿速乾性のある機能性素材の衣服がおすすめです。ゆったりとしたシルエットの衣服も蒸れを軽減できます。詳しくは「【夏場の服装】ストーマ用装具が目立たない工夫｜薄着の季節も安心」で解説しています。
パウチカバーや腹帯を利用して汗を吸収する
ストーマ用装具のパウチ部分が直接肌に触れると、汗でべたついたり肌に刺激を感じたりすることがあります。パウチカバーを装着することで、パウチカバーが汗を吸収し、肌への直接的な接触を防ぎます。
パウチカバーだけでなく、腹帯の使用もおすすめです。
汗取りパウチカバーポケット付
肌の不快なべたつきを解消する吸水速乾性のユニチカルミエース素材を使用しています。常に肌面はドライで快適。お肌に心地よい爽やかさをお届けします。
備長炭腹帯サポーター
備長炭とインドアフレッシュ※加工で尿・便・汗臭を素早く消臭します。レーヨン（天然由来繊維）が多く含まれているため、ソフトで夏は涼しく冬は暖かく、年間を通して快適にご使用いただけます。
※インドアフレッシュ加工：染色機にインドアフレッシュ加工用の溶剤を入れ、バインダーと呼ばれる生地に溶剤を浸透させる液体を使用して、備長炭生地に便臭を抑える効果を加える加工です。
梅雨から夏を快適に過ごすためのケア
梅雨から夏にかけての湿気や蒸れは、ストーマ周囲の肌トラブルを起こす原因になる可能性があります。できるだけ快適に過ごし肌トラブルを防ぐためには、丁寧なケアが大切です。
剥離剤を使って面板を剥がす
汗や湿気で皮膚が敏感になりがちな季節は、面板を剥がす際に皮膚を傷つけないように配慮が必要です。剥離剤は、面板の粘着力を弱め、皮膚からスムーズかつ優しく剥がせるようにサポートしてくれます。
エセンタ 粘着剥離剤 スプレー
無臭・速乾タイプ。100％シリコーン素材のサラッとした使用感で、ノンアルコール・ノンオイルの皮膚に優しい剥離剤です。スプレーはあらゆる角度から噴霧できるので、ストーマ用装具を簡単に剥がせます。
キャビロン 皮膚用リムーバー スプレー60mL ノンガスタイプ
ストーマ用装具の面板の粘着力を弱めて、剥がす時の刺激と皮膚の損傷を低減します。軽く握ってどの角度でもスプレーできるノンガスタイプです。
ストーマ周囲の汗の成分をしっかり落とす
面板を剥がした皮膚に汗の成分などが残っていると、かぶれるなど肌トラブルの原因になる場合があります。ストーマ用装具を交換する際には、ストーマ周囲の皮膚を丁寧に洗浄し汚れをしっかりと洗い流すことが大切です。
ストーマ周囲の皮膚は石鹸でゴシゴシと洗うのではなく、石鹸をよく泡立てて優しく洗うことがポイントです。石鹸の泡には、汚れを肌から優しく包み込むように浮き上がらせる効果があります。
シルティ 水のいらないもち泡洗浄
天然保湿成分（ピュアセリシン）配合の泡で、皮膚にやさしく保湿洗浄・保湿清拭できる洗い流し不要の洗浄料です。液だれしない「しっかりもち泡」で、さらに使いやすくなりました。洗浄力と保湿力に優れ、アルコールフリーなので幅広い用途でお使いいただけます。
リモイス泡クレンズ
3層メッシュポンプを採用し、1プッシュするだけで、濃密な泡が出てきます。泡が汚れをしっかり包み込んで浮き上がらせるため、皮膚に摩擦を与えることなく汚れを取り去ります。
レギュラー（内容量：500mL）とミニ（内容量：200mL）があります。
ストーマ周りの水分をしっかり拭く
湿気があり蒸れる季節では、ストーマ周囲を洗ったときの水分が皮膚に残りやすくなります。皮膚に水分が残ったまま新しいストーマ用装具を貼ると、面板の密着性が低下することがあります。ストーマ周囲の水分はしっかりと拭くことが大切です。
ただし、ドライヤーを使って乾かすのは避けてください。皮膚を過度に乾燥させてしまい、皮膚のバリア機能を損ねたり、乾燥によるかゆみを引き起こしたりする可能性があります。
少しでも肌に異常を感じたら、外来を受診する
汗を大量に吸った皮膚保護剤が肌に長期間当たっていると、皮膚がふやけて肌トラブルの原因になる可能性があります。汗を多くかく時期は、普段使用しているストーマ用装具の推奨交換時期よりも、少し早めに交換することを検討してもいいかもしれません。
もしストーマ周囲の肌に、かゆみやかぶれなど少しでも異常を感じたら、我慢せずなるべく早く医療従事者へご相談ください。
ストーマに関するご相談はヤガミホームヘルスセンターへ
ヤガミホームヘルスセンターでは、本記事で紹介した商品の他にも、ストーマに関する用品を豊富に取り扱っております。
ストーマに関することで不安や疑問がある方は、ヤガミホームヘルスセンターへお気軽にご相談ください。
【ご相談窓口】
ストーマ用品オンラインショップ ヤガミホームヘルスセンター「e.よりそうだん」
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【参考文献】
・松浦信子・山田陽子、快適！ストーマ生活―日常のお手入れから旅行まで 第2版、医学書院、2019年、134p
・倉田順子・片山育子・河村光子、ストーマケアはじめてBOOKーホップ・ステップ・パーフェクト！、株式会社メディカ出版、2022年、103p
